那覇市にあるヨガサロンのYOGA SHANTIのヨガインストラクターCathy(ケイシー)

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Cathy

YOGA SHANTI
ヨガインストラクター ケイシ―

◆きっかけ

世界47か国を旅した旅人ヨギーニ、ケイシー。自身も『人生をヨガで救われた』という経験をもつことから、呼吸と共に心と身体を繋ぐ、人を楽にするインストラクションが特徴。
・何か自分を変えたいと思っている方
・心の落ち着きを取り戻したいと思っている方
・知らぬ間に呼吸が浅くなっている方
・夜になってもなかなか寝付けない方
など、『先生のレッスンで自分と向き合えた』『心と身体が繋がって楽になった』と、生徒さんからは喜びの声が次々と♪
日々の忙しさの中で、ご自分の身体を置いてけぼりにしていませんか?
『わたし、ありのままでいいんだ♪』と、気づく・繋がるケイシーのヨガレッスンは、旭橋のプライベートレッスン、瀬長島の温泉プールサイドにて好評実施中。

◆経歴

JADP(日本能力開発推進協会)認定
・ヨガインストラクター
・ベジタブル&フルーツアドバイザー
・インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』デトックスインストラクター 30時間修了

2010年 ヨガに出会う。
2012年 世界一周の旅に出発。モロッコのサハラ砂漠、バリのウブドなどでヨガをしながら旅をする。
2014年 日本へ帰国し沖縄へ移住。
2015年 インストラクター資格を取得し、那覇にてプライベートレッスン開始!
47ヵ国を旅した経緯から、スペイン語、英語、アラビア語で少しお話することができます。
企業出張ヨガも承っております。
【実績】
・那覇市内ホテル様
中庭芝生上にて10日間の朝ヨガイベント
・那覇市内企業様
社員への福利厚生のために企業訪問ヨガ
・豊見城市内ホテル様
プールサイドにて朝ヨガレッスン

◆プロフィール

ヨガでひとを元気に♪幸せに♪あなたの体調や悩みに沿ったヨガをご提案します☆
ヨガでは心と体の調和をとることで、貴方のホルモンバランスを整えます。
不妊で悩む女性、毎日の健康、ストレスを抱える貴方に精神的な安定、アンチエイジング効果・美肌効果など、様々な効果も期待できます。

YOGA SHANTI プライベートサロン
アロマを焚きながらのリラックス空間でのヨガは、最高の癒しです。
自分のタイミングで通えるので、家事や育児、忙しい仕事の合間にリラックスしたり、体型維持にもご利用いただけます。

◆ラジオ出演

FMとよみにて、平日月曜日の朝、10時から『ケイシーのナチュラルに旅して』を放送中♪
2012年から2年かけて、地球をひとり3周したバックパッカーであるケイシー。旅を通じて学んだことやエピソード、そして後半はヨガのお話も取り入れながら、リスナーのみなさんに旅やヨガの醍醐味を発信しております。
お時間があう方いらっしゃれば、ぜひ聞いてみて下さい!

◆好き

YOGA、一人旅、パン屋さん、料理

  • 那覇市にあるヨガサロンのYOGA SHANTIの外観
  • 那覇市にあるヨガサロンのYOGA SHANTIの内観


店舗情報 YOGA SHANTI

住所 沖縄県那覇市西町2-20-9 トーマス西町405

TEL 070-4383-2225
Email yogashanti.okinawa@gmail.com
営業時間 8:00 ~ 20:00
定休日 第1、第3水曜日
※臨時休業あり
定員 10名
ご予約
HP http://www.okinawasanbun.org/yoga/
Facebook https://www.facebook.com/yooga.shanti

Review

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    星評価★ ★ ★ ★ ★
    5つ星のうち5
    レビュー数9

    DATA

    店舗名
    YOGA SHANTI
    名前
    ケイシ― Cathy
    ジャンル
    ヨガインストラクター Yoga Instructor
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    • 投稿: 2017年4月19日
      ★ ★ ★ ★ ★
      Cathy先生の指導は本当に親切で丁寧です。私はプライベ-トレッスンに通ってますが、その日の調子などで、色々変えてくれます。
    • 投稿: 2017年2月11日
      ★ ★ ★ ★ ★
      ヨガに出会い、ハマりこむ機会を与えてくれたケイシーさんのスタジオです。まさかここまでヨガにはまるとは思いませんでした( ´∀`) 男は自分1人の状態で入りましたが(笑)、ケイシーさんや他の方とゆるゆる話せて、通うのが本当に楽しいです。男性でも普通に参加できますよ。 クラスでは呼吸に意識を向けながら、自分のペースでヨガのポーズに入って行けます。激しく体を動かすのではなく、ゆっくりと体を感じるポーズが多いハタヨガのクラスです。 自分の体、内面だけに意識を向けるとても幸せな時間です。体が硬くて、前屈で床に手がつかなかった自分も、半年経った今では掌べったりくっつくようになりましたo(`ω´ )o 早く開脚して体が床にベッタリつくようになりたいわ、、、 スタジオの雰囲気も良いですよ。 男性仲間も欲しいので(自分の願い(笑))ヨガには興味あるけど、どこに行けばいいか迷ってる方にはここのスタジオ、本当にオススメします。
    • 投稿: 2017年2月7日
      ★ ★ ★ ★ ★
      ヨガの心地よさと価値を教えてくれます!ケイシー先生の暖かさと優しさに元気をもらっています。初心者で自信がなくても、大丈夫(^^)。心にフォーカスあてながら、ひとつひとつ丁寧に学べるので、とても有難いです。ステキな皆さんと自分とに繋がり向き合える、大切な場所です♪
    • 投稿: 2017年2月7日
      ★ ★ ★ ★ ★
      これまで体験したことのないヨガのクラスでした。ヨガが身体の癒しだけではなく心に深くフォーカスしていくものであることをケイシー先生の1時間のクラスで体験しました。またひとつ世界が広がったようにかんじました。
    • 投稿: 2017年2月4日
      ★ ★ ★ ★ ★
      ヨガ初心者です。何の知識もなく、ただただ勇気を出して行ってみました。普段の生活の中で、こんなにも無になって自身と向き合うことはなかったように思います。私は人見知りは少ない方ですが、人付き合いは得意ではないのですが、素敵な人達が集まっているなぁと感じました。素敵な所には、素敵な人達が集まるのですね(^-^)
    • 投稿: 2016年8月7日
      ★ ★ ★ ★ ★
      コメントなし
    • 投稿: 2016年4月28日
      ★ ★ ★ ★ ★
      沖縄の開放感あふれる雰囲気のなかで、リラックスした時間を過ごせました。 しっかりとコミュニケーションをとってくれ、自分に合ったヨガを提案してくれたり、アドバイスをくれたりするのが嬉しいです。 個人レッスンでは、最後に出してくれるスムージーが最高です!!
    • 投稿: 2016年2月1日
      ★ ★ ★ ★ ★
      コメントなし
    • 投稿: 2016年1月6日
      ★ ★ ★ ★ ★
      子供も預かってもらえて、とてもリフレッシュした時間を過ごせました★ありがとうございました(^^)

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  • ハタヨーガをベースに、日替わりのメニュー展開をしております。
    毎月最終金曜日には、プラネタリウムヨガを開催します(同料金・要予約)
    満月・新月に合わせて瞑想会も実施予定♪(インストラクターまでお問合せください)
    ※マットはご持参ください。(レンタル料 別途200円)
  • ※場所はYOGA SHANTI プライベートサロンです。
    ※定員2名様まで

  • 1000m地下からくみ上げる、天然温泉を誇る瀬長島ホテルのプールサイドで、朝ヨガを体験してみませんか?
    ヨガでのびのびとリラックスしたあと、温泉でゆったりほっこり。極上の時間をお過ごしください。
    【最小携行人数】
    1名様よりご予約可能です(ご予約は前日の21時まで)
    【用意いただくもの】
    動きやすい服装・飲み物(マット・タオルは、ホテルでご用意します)
    ※時期によって、料金が変わります。詳しくはお問い合わせ下さい
    ※天候により室内で行う場合がございます
    ※入泉料別
  • ※入会金 別途3,240円
    ※受講費は3ヶ月分前納になります

    東海岸にある、キラキラビーチ近くのマリンプラザあがり浜内、あがり浜カルチャーセンターにて、出張レッスンを行っております。
    初心者歓迎・駐車場あり・マット無料
  • 自分を癒したい、ひとを癒したい方♬
    ヨガは、単なるスポーツではありません。移ろい、あてどもなくさまよう心を繋ぎ留め、心と身体を癒し繋げてゆく。
    未経験からでも、身体が硬くてもインストラクターを目指せます!
    まずはお問合せください♪
  • ヨーガ・シャンティのインストラクター養成講座・短期取得コースのご案内です。
    時間がない方や、本土からいらっしゃる方、スケジュールの制限のある方向けに、
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    月曜・火曜・水曜、もしくは土曜・日曜・月曜、どちらかの3日間をお選びいただけます。

    【開催予定日】
    お問合わせください。

    【予定時間 例】
    月曜(12時 ~ 18時)
    火曜(9時 ~ 18時)
    水曜(9時 ~ 17時)

    ※時間は変動あり。
    ※10日前までには開催可否が決定致します。
    ※お支払いは、クレジットカードも適用可能です。
    ※①をご受講の方は、特別割引(30%オフ)で②を受講可能です。

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