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20198/18

アーユルヴェーダ初級講座開催しました!


本日、アーユルヴェーダ初級講座でした♬

東洋医学の基礎、アーユルヴェーダの3つの体質を学び、実生活に生かす講座。
スパイスやハーブを使った3つの体質のバランスをとるお茶を作成🍵しました😊🌿
初級講座のメインは、後半の料理教室です🍳
皆さん今からワクワク✨


来月9月には、中級講座もスタート❣️
ハーブを使ったブレンドオイル作りや、オイルを使ったトリートメントも学びます✨
#ヨガ那覇 #ヨガ沖縄 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ沖縄 #ヨーガシャンティ #ヨガ壺川

    この記事を書いた人

    Yoga Instructor Cathy

    那覇市にあるヨガプライベートサロンYOGA SHANTIです。
    ヨガでひとを元気に♪幸せに♪あなたの体調や悩みに沿ったヨガをご提案します☆
    瞑想や呼吸法を中心に、ハタベーシックのヨガクラスで、直感を養い、自分と向き合う方法をお伝えします。

  • YOGA SHANTI
  • 070-4383-2225
  • 沖縄県那覇市西2-20-9 トーマス西町405
  • Yoga 那覇市
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